«Некрасивых женщин нет, есть только ленивые» – этот известный афоризм принадлежит американской журналистке Хелен Роуленд, жившей в первой половине прошлого века. Однако актуальности своей он не потеряет, похоже, никогда.

Не желаю быть здоровой, не желаю быть красивой

В девяноста случаях из ста мы будем жаловаться на свои недомогания и жалеть себя вместо того, чтобы сделать хоть что-то для своего здоровья. Создается впечатление, что люди предпочитают болеть.

Невзирая на всю пропаганду здорового образа жизни, мы сознательно и методично зарабатываем себе разнообразные болячки, а потом с удовольствием бегаем по врачам, уповая на волшебную пилюлю и отдавая за лечение немалые деньги.

Психологи считают, что существует целый ряд причин, по которым люди не хотят быть здоровыми. К примеру, со здорового человека спрос больший, следовательно, на нем больше ответственности. Другая причина – подстегиваемые рекламой люди ни в чем не желают знать меру – ни в еде, ни в развлечениях.

«Быть здоровым кажется невыносимо скучным. Быть здоровым и выполнять свои обязанности многим так же неинтересно, как бомжу, к примеру, неинтересно жить без помойки, содержа себя в чистоте и трезвости», – говорит врач и психолог Олег Торсунов.

Можно, конечно, надеяться на «всесильных» докторов и пластических хирургов. А можно воспитать в себе простые привычки, которые помогут сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.Читать далее

Баня с давних времен считалась местом очищения тела и души. Посещение бани оздоравливает, избавляет от лишних килограммов, улучшает внешний вид кожи,  помогает организму бороться с вредными микробами. При правильном посещении бани, ее можно приравнять к посещению косметического салона, сама атмосфера бани способствует лучшему усвоению косметических масок по уходу за лицом. Маски для лица в бане: народные рецепты мы узнаем из этой публикации.

Женщины для поддержания красоты широко используют питательные маски для лица, рецепт которых может содержать различные компоненты. В зависимости от типов кожи маски совершенно отличаются по составу. Как правило, они наносятся от подбород­ка к вискам по основным массажным линиям, от середины лба к виску, от корня носа к уху, от верхней губы к уху. Снимать маски лучше ватой, смоченной прохладной водой или специальными влажными салфет­ками. Маски наносятся на хорошо очищенную кожу сразу после при­готовления. После нанесения масок старайтесь лицо до момента ее снятия сохранять не­подвижным. 

Если на коже есть расширенные капилляры, категорически не рекомендуется пользоваться косметическими средствами в состав которых входит мед и фруктовая, овощная мякоть. Маски должны быть на жирной основе, хорошо увлажняющие и смягчающие кожу.

Маска из ромашки и желтка. Столовую ложку любого растительного масла тщательно растереть с яичным желтком и небольшими порциями добавить чайную ложечку экстракта ромашки. Маску распределяют равномерным тонким слоем и через пятнадцать минут снимают влажным тампоном, смоченном в слабом растворе чая комнатной температуры.

Творожная маска. Для ее приготовления понадобится свежий и очень жирный творог. Берем две чайных ложечки с горкой творога, размешиваем с чайной ложечкой сока из листьев петрушки (или такого же количества крепкого черного чая), добавляем чайную ложку льняного масла. Спустя десять минут смываем маску слегка подогретым отваром петрушки.

Витаминизированная маска. Возьмите две чайных ложечки жидкого крема для лица, добавьте один яичный желток, соли на кончике ножа. Перемешайте до однородной консистенции и добавьте 15 капель витамина А в масле, столько же витамина Е в масле и 10 капель витамина D. Крем желательно наносить после горячего компресса и через полчаса излишки снять слегка теплым чаем.

Желаете знать все свеживе новости в Долгопрудном тогда загляните на страницу http://www.dolrabota.ru/pages/news 

Период весеннего авитоминоза на коже отражается очень сильно. Она , как правило, тускнеет, становится сухой и бледной, теряет тонус. Чтобы избежать подобных неприятностей, воспользуйся подготовленной для тебя программой спасения твоей кожи весной.

Возьми за правило утром, после того как умылась, протирать лицо, шею и зону декольте кубиками льда из  отваров трав, и  нанеси на влажную кожу увлажняющий крем.

Смягчить огрубевшую кожу рук,  снять раздражение и  устранить шелушение помогут питательные маски для рук с витамином А (ретинол) и группой витаминов PP.

Весной кожа становится бледной и тусклой, под глазами появляются мешки. Причиной этих неприятностей, в первую очередь, является наличие шлаков в организме,  а также недостаток витамина D. Восполнить недостаток этого витамина поможет солярий. Это прекрасная возможность приобрести легкий загар и подготовить кожу к летним лучам, которые  способствуют усвоению витаминов и выработке витамина D.

Читать далее