Кинза, известная также как кориандр или китайская петрушка, несет огромную пользу для нас. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, растение способствует бережному очищению организма от шлаков, токсинов и тяжелых металлов. Это в дальнейшем дает возможность эффективно питать клетки другими полезными элементами.

Очищение организма в домашних условиях

ИНГРЕДИЕНТЫ

50 г молодых стеблей кинзы
100 г натурального яблочного сока
100 г воды
1 ч. л. порошка пырея

Смешайте по 1 ст. ложке измельчённой сухой травы зверобоя и тысячелистника. Растопите на водяной бане 2 ст. ложки вазелина, смешайте его с травами. Дайте немного застыть. Мазь для суставов готова!

Возьмите большой капустный лист, сделайте на нём насечки при помощи ножа, смажьте лист мёдом и приложите сладкой стороной к больному суставу. Сверху оберните полиэтиленом и шерстяной тканью. Подержите компресс в течение часа.

Как справиться с простудой, знает каждый. Или всё-таки нет? Проверьте себя!

Нос не дышит, из него постоянно течёт.

a) Подумаешь! Как только он забьётся, можно закапать капли и дышать свободно хоть целый день! Неделю покапаю, а там и насморк пройдёт. – 0 баллов

б) Придётся хлюпать и сморкаться, используя капли лишь в крайнем случае. – 1 балл.

Все знают, что хлеб всему голова. Трудно представить наш завтрак или обед без хлеба. К сожалению, сейчас хлеб в магазинах оставляет желать лучшего – экономят на всем что можно, да и на чем нельзя тоже… Я лично для себя сделала выбор уже больше 12 лет назад, когда купила хлебопечку. Нет, ничего лучшего, чем свежий, хрустящий хлебушек с утра… Но, тут недавно мы с подружками сидели за чашечкой кофе и обсуждали, что качественный вкусный хлеб – это просто золотая ниша… Особенно, если предлагать не просто вкусный хлеб, а с полезными добавками, ну орешками, семенами льна, с разными видами муки, более здоровыми, чем просто пшеничная… В общем, при хорошо подобранном ассортименте, качественной рецептуре – есть вероятность не слабого успеха…

Современная косметология не стоит на месте и разрабатывает все новый и новые способы решения наших небольших или значительных косметологических дефектов. И даже, порой естественные процессы в современном обществе считаются неприличными. Например рост волос на ногах и руках у женщины естественный процесс, но в современном обществе появляться с «растительностью» на ногах и руках как минимум не прилично. А что уж говорить о том, если волосы появляются у женщины на лице или шее. Я в этой статье не буду поднимать вопрос, насколько это правильно или неправильно, так как это очень спорный вопрос. А поговорим мы о способах удаления «растительности» с нашего тела.

1 июня празднуют День защиты детей. Есть множество новых праздников - вспомните фильм Михалкова "Утомленные солнцем", где события происходят на фоне "Дня сталинского дирижаблестроения и воздухоплавания". Есть и другие изобретения, вплоть до Дня защиты насекомых…

Люди придумывают новые праздники. Им нужен новый месяцеслов. Им мало месяцеслова со святыми, нужен ещё один - с шахтерами и асфальтоукладчиками. В этом тоже нечто гуманное и милосердное.

Давайте подумаем вместе: что такое защита детей? Детей, вроде, любят все. Легче всего собрать денег на какую-то милосердную акцию, посвященную детям. Для сравнения, на тюрьму собрать, для зэков гораздо сложнее - чтобы они там от цинги не померли, от туберкулеза. Люди на тюрьму жертвуют неохотно. На деток - пожалуйста. Пупсики, мягкие игрушки, памперсы.

Эту историю рассказал мой дедушка, непосредственный участник нижеизложенных событий.

Мой дед Федор Сидорович ушёл на фронт в 1941 году. По распределению был направлен в 282-й стрелковый полк 19-й стрелковой дивизии. Бои на Западном фронте в первые месяцы войны были очень тяжелыми, и уже в августе 1941 года он был тяжело ранен в голову, обе ноги и правую руку. После выздоровления его направили на Балтийский фронт. Радостную весть о Победе деду пришлось встретить в госпитале, поскольку незадолго до этого, в феврале 1945 года, он был вновь тяжело ранен осколком мины при разведке боем в районе Либавы. За военные заслуги Федор Сидорович был награжден орденом Красной Звезды и другими орденами и медалями. Он не очень любил вспоминать военные годы и на расспросы близких предпочитал отвечать молчанием. Однако одним, весьма дорогим его сердцу эпизодом из военного прошлого дед охотно делился. Сам он считал себя человеком верующим, хотя и никогда не выставлял своих религиозных чувств напоказ. Огонь веры, который он пронес через горнило Великой Войны, был зажжен в нем его родителями. И, вспоминая о своей матери, дед со слезами рассказывал о таком чуде.

Сегодня я расскажу вам об удивительном растении, растущем в наших горах. О Саган Дайле

Саган Дайля — это народное название многолетнего кустарника, используемое среди бурятского народа. В переводе с их языка «саган» -«белый», «дайля» — «крыло». Именно это название стало популярным в народе, поскольку в засушенном состоянии листья этой травы становятся похожи на белое крыло.Научное название произрастающего в Бурятии кустарника саган-дайля — рододендрон Адамса. На Руси напиток из саган-дайля традиционно называли «белогорским чаем».

Узнала тут одну информацию и решила срочно донести ее до вас.

Очень популярное средство от болей в мышцах и суставах похоже снимают с продажи. Большие банки уже закончились, а вот маленькие еще можно прикупить:

Jason Natural, Средство от боли в мышцах и суставах, минералы и чайное дерево, 113 г

Я и сама очень давно хочу написать про это средство, но все руки не доходили. Дело в том, что это средство пользуется огромной популярностью в России благодаря одной компании, которая продавала это средство по баснословной цене, как и другие продукты компании Jason Natural. И не только эта компания продает их продукцию, но и российские интернет-магазины не гнушаются перепродавать эти средства по космическим средствам. Например, джейсоновскую зубную пасту или косметику с витамином С. И что удивительно - люди берут по заоблачным ценам эту косметику. А что делать, если iherb по каким то причинам не доступен или вы о нем не знаете?

Грибковая инфекция — это распространенное заболевание, которое возникает в том случае, когда грибок типа Кандида (а он живет у нас во рту и в кишечнике) начинает интенсивно расти из-за каких-либо изменений в окружающей среде или же определенных стимулов.

Употребление лекарственных препаратов, неправильное питание и токсины, находящиеся в окружающей среде, являются одними из факторов, которые нарушают баланс этого вида грибка в нашем организме.

Когда его становится слишком много, он может «пройти» сквозь стенки кишечника и попасть непосредственно в кровоток, а там уже высвободит все свои токсины и нанесет организму вред.

В сезон ОРВИ кашель становится одним из самых распространенных осложнений после перенесенного простудного заболевания. Сегодня медицина предлагает огромное разнообразие препаратов для лечения кашля — как мокрого, так и сухого.

Примечательно, что большинство медикаментов для борьбы с неприятным симптомом изготавливается на основе лекарственных растений. Имея их под рукой, можно обойтись без похода в аптеку и справиться с кашлем в домашних условиях.

Прежде всего надо повысить самооценку, т. е. избавиться от неуверенности в себе. Полюбить себя - навести порядок в душе, позаботиться о своём теле.

1. Никогда не говорите о себе плохих вещей, даже в шутливой форме
Тем самым вы не только сами занижаете свою самооценку, это является плодотворной почвой для неуважительного отношения к вам со стороны других людей.

2. Избавляйтесь от привычки в самообвинении и критике
Это еще никому не помогло. Вина не только влияет на вашу самооценку, но и разрушает ваше здоровье. Замените вину здоровой ответственностью. Знайте, вы творец своей жизни и вы можете построить свою самооценку, поднять ее до нужного уровня.

Это отличный иммуностимулятор, лекарство для легких, носоглотки, желудка. Дети от варенья в восторге, жалко нельзя его много им давать, при избыточном употреблении варенье из шишек отрицательно влияет на почки, поэтому строго соблюдаем дозировку: 1ст ложка в день для профилактики заболеваний и 2 ст ложки в день при подозрении на простуду, грипп и т. д. Собираем сосновые шишки в конце мая, они еще маленькие – с наперсток, мягкие и сочные, липкие от выделяющейся из них живицы, с явным хвойным ароматом. Главное не собирать у дорог, а то вся пыль, грязь и вредные вещества от выхлопов машин осаждаются на липкую, нежную кожу молодой шишечки.

Рецепт 1: прогнать грипп за одну ночь
Врачи утверждают, что избавиться от гриппа за одни сутки невозможно. А вот приверженцы лечения гриппа народными средствами иного мнения. И предлагают особый рецепт: взять 1,5 л теплой кипяченой воды, растворить в ней 1 ч. л. крупной соли, добавить сок одного лимона и 1 г аскорбиновой кислоты (продается в любой аптеке). Тщательно перемешать. Перед сном, в течение 1,5 – 2 часов понемногу выпить весь объем этого напитка. К утру от всех симптомов гриппа не останется и следа.
Рецепт 2: пока другие парят ноги, мы парим… руки

Сегодня я вам хочу рассказать и показать одно удивительное средство из магазина iherb, а именно препарат Rainbow Light, Herbal Prescriptives, Counter Attack, Активация иммунного здоровья Впервые я купила это средство просто так - было море хороших отзывов и оно было по сумасшедшей скидке. Купила и положила до лучших времен и однажды муж перед сменой стал заблевать. Выпил свой любимый напиток с бузиной (он снят с производства сейчас) и решил на работу прихватить эти желтые таблеточки. И его впечатлило - отработал смену, а простуда как растворилась. Потом он несколько раз его принимал, когда чувствовал, что вот-вот заболеет и ни разу не брал больничный по причине простуды.

Jarrow Formulas, Органическое, кокосовое масло первого отжима, 16 унций (454 г)

Очень часто именно с этого продукта начинается знакомство людей с iherb! Этот изумительный аромат кокоса... Теперь нет необходимости вести это божественное масло из Таиланда или других экзотических стран — оно сомо летит к нам в долгожданных заказиках с iherb. Невероятно высокая очистка этого масла позволяет его использовать как только вам захочется — можете мазать на кожу, волосы, употреблять в пищу — все что придумает ваша фантазия!

Я очень давно интересуюсь темой БАДов и в свое время начиталась много полезной информации об этом препарате, причем многие писали, что это вкусно. Я ради эксперимента заказала сначала капсулы от NowFoods, так как они устраивали по весу и цене — пропила и почувствовала улучшения самочувствия. Решила повторить покупку, но увы капсул не было. Заказала хлорофилл в жидком виде и вы знаете он мне понравился значительно больше, чем в капсулах. Приятный освежающий мятный вкус. Я рада, что этот чудесный напиток красоты теперь всегда есть в моем холодильнике.

Ну, а теперь про чаи с iherb. Я вообще фанатка чаев у нас дома просто огромная их коллекция - в основном, конечно с добавками, но есть приличное количество и без добавок. Эти чаи я заказывала преимущественно на подарки к 8 марта и 23 февраля для своих родственников и подруг, но кое-что бросили и для себя.

Ну, во-первых это травяной чай с мятой и травами, без кофеина. В упаковке 20 пирамидок в шелковых пакетиках, которые в отличии от привычных бумажных не изменяют вкус чая. Про вкус этого чая, к сожалению пока ничего сказать не могу, так как заказывала для подарка, а себе еще такой не приобретала, но он уже в листе желаний, так как производитель обещает омолаживающий эффект. А кто из нас не мечтает хоть немного омолодиться, тем более за чашечкой ароматного чая. Кстати, говоря по моему опыту одной чайной пирамидки этой серии чаев хватает на две чашки, а дети так вообще заваривают себе на завтрак в маленьком заварнике и разливают потом себе по чашечкам и доливают кипятком- предпочитают менее крепкий чай. Все чаи этого бренда продаются в красивой жестяной коробочке.

Недавно получила свой заказ с iherb - там были орешки и чаи. В этом посте расскажу про орешки.

Собственно орешков было две упаковки по 454 грамм. Итак, первые это Bergin Fruit and Nut Company, Цельный кешью

Вкусненькие орешки, которые нам очень понравились. Они, как нам показалось, значительно вкуснее тех, что мы покупали в сетевых магазинах в России. Но, если быть более объективными, то орешки от Navitas Naturals мы оценили значительно выше - они более сладкие и более нежные, но и цена их подороже.

Профилактика инфаркта – тема, которая в первую очередь будет интересна тем, кто сам или его близкие перенесли инфаркт. Как ни парадоксально, но с этой проблемой все чаще встречаются молодые люди даже в возрасте чуть за 20 лет. Сердечная мышца — орган, который трудится день и ночь без остановки, и закупорка одной из коронарных артерий может привести к тому, что произойдет некроз. Говоря простыми словами: инфаркт миокарда – это омертвление части стенки сердца, которое произошло вследствие не поступления к данному участку крови из коронарного сосуда.

Причин возникновения сердечной проблемы достаточно много. Сюда относится пресловутые холестериновые бляшки, уменьшающие просвет сосудов и затрудняющие кровоток. Однако, если атеросклероз свойственен людям зрелого возраста, то для молодого человека при чистых сосудах возможен инфаркт в результате тромба, который, в свою очередь, может образоваться в результате спазма сосудов из-за сильного стресса.

Пурпурная эхинацея обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами. Очень хорошо стимулирует работу иммунной, кровеносной и лимфатической систем. Помогает повысить работоспособность и избавится от стресса. Эхинацея используется в лечении:

Простудных заболеваний.

Ангины (также эффективно помогает настойка сирени).

Артрита.

Бронхита.

Гастрита.

Гепатита.

Дифтерита.

Менингита.

Пневмонии.

Тонзиллита.

Ревматизма.

Цистита.

Простатита.

Язвы желудка.

Останавливает образование раковых клеток.

Трава и цветы эхинацеи богаты полисахаридами, флавоноидами, органическими кислотами. Корни эхинацеи содержат большое количество инулина, бетаина, фитостеринов, полисахаридов, эхинацина, эхинакозида, ферментов, витаминов, макро- и микроэлементов, эфирных масел.

Народные рецепты приготовления эхинацеи

Современный темп жизни, загруженность на работе и дома, желание «побродить» по просторам интернета и посмотреть любимую телевизионную передачу и т. п. , и в итоге мы не высыпаемся, а этого ведет к раздражительности, усталости и т. п.
Ученые утверждают, что для здоровья необходим полноценный сон. Именно недостаток сна приводит к многим болезням, и в первую очередь к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Ночной недосып можно пополнить дневным сном, достаточно поспать 15 минут.

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.

2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.

Отёки, целлюлитные отложения и избыточный вес - это те неприятные последствия, которые вызываются накоплением лишней жидкости в тканях нашего организма. Натуральные продукты-диуретики призваны избавляться от застоявшейся жидкости, не вымывая при этом калий:

1. Имбирь.

Стакан имбирного настоя за завтраком - это залог отличного состояния почек и мочевыводящих путей.

Недавний опрос «Левада-Центра» показал, что 61% россиян тратят на продукты две трети от семейного дохода, а 9% признались, что на еду уходит весь бюджет. Многие считают, что выгоднее покупать продукты на рынках и там-то наверняка продадут качественное. Так ли это?

Имбирный корень имеет множество применений в кулинарии. Однако его можно с успехом применять для лечебных домашних процедур.

Как имбирь помогает лечить простуду?

Имбирь является природным противовоспалительным средством, которое помогает бороться с болезнью, вызванной переохлаждением. Стимулирует потоотделение, что очищает организм от токсинов, понижает температуру тела. Корень содержит вещества, которые стимулируют работу иммунной системы. Он действует как антигистаминное и противозастойное средство, облегчая такие симптомы простуды как заложенностью носа, тяжесть в голове. Имбирь содержит химические вещества, называемые сесквитерпены, которые медиками используются для целевого лечения риновирусов. Помимо этого корень имбиря облегчает лихорадку и уменьшает болевые ощущения, действует как мягкое седативное средство.

Маски являются одним из лучших средств очищения, повышения тонуса, увлажнения и питания кожи лицевой области.

Их эффективность связана с грамотным подбором ингредиентов в зависимости от типа кожи, а также с правильным использованием.

Питательные маски для лица нужны при любом типе кожи.

Одно из главных требований при применении домашних питательных масок следующее: их надо делать регулярно.

При условии, что вам больше 25 лет, систематическое применение масок становится необходимостью.

Пользуйтесь ими постоянно, обязательно обращая внимание на область шеи и декольте. Целебное воздействие масок связано с их непрерывным применением (2-3 месяца).

Такие длительные курсы при условии нанесения масок дважды в неделю позволят лечебному воздействию не только проявиться, но и закрепиться.

Питательные маски для лица- применение и действенные рецепты 

В косметических магазинах продаются готовые маски, но более полезными считаются приготовленные самостоятельно из натуральных составляющих. Ведь в покупные маски производители часто включают искусственные добавки, наносящие вред восприимчивой коже.  Поэтому  многие обращаются к самостоятельному приготовлению масок.

Волосы испытывают стресс и зимой и летом. Зимой им трудней, чем летом, так как многие думают, что холод не так вреден для волос как солнце и поэтому уход за волосами в зимний период не так важен. Но это не так.

Зимой волосам приходится нелегко, это настоящее время испытаний – измятой под шапкой укладкой, статическим электричеством от синтетических тканей и сухими посекшимися кончиками, которым так не хватает влаги в иссушенных обогревателями помещениях. Если вы думаете, что подобные трудности испытывают лишь жители северных широт, вы ошибаетесь. На самом деле даже в умеренном климате зимой волосам приходится несладко, они чувствительны к переменам погоды и остро реагируют на все, что с этим связано.

Кондиционеры

Зимой крайне важно подпитывать волосы, обеспечивая им должную защиту и увлажнение. Первым делом стилисты рекомендуют регулярно пользоваться густым, насыщенным активными ингредиентами, кондиционером для волос. Такой кондиционер обязательно должен содержать незаменимые жирные кислоты и увлажняющие компоненты, последние играют важную роль не только в увлажнении волос как таковом, но и в привлечении и аккумулировании влаги внутри волосяного стержня.

Обезвоживание и чрезмерная сухость волос – главная проблема зимнего периода. Эксперты рекомендуют выбирать кондиционеры с содержанием пантенола и соевых протеинов - эти компоненты настоящие must have зимнего ухода за волосами. Для восстановления необходимого уровня увлажнения процедуру глубокого кондиционирования волос рекомендуется проводить раз в неделю, особенно, если вы проводите много времени в помещении с отоплением или на свежем воздухе.