-ћетки

iherb „еснок акции букинистика вегетарианские рецепты вегетарианское воспитание вторые блюда выпечка выпечка к чаю вышивка в€зание в€зание дет€м в€зание дл€ детей в€зание крючком в€зание на спицах в€зание спицами десерт дети детска€ библиотека детска€ литература детские книги заготовки на зиму закуска закуски зарубежные авторы здоровое питание здоровье здоровье детей здоровье ребенка игрушка игрушки игрушки своими руками игры игры дл€ детей игры дл€ мальчиков и девочек игры с детьми идеи интернет-магазин интерьер картофель книги книги дл€ детей консервирование косметика куклы кулинарные журналы лук майонез массаж мастер класс мастер-класс морковь музыка мульт мультики мультфильм мультфильмы народна€ медицина настольные игры национальный костюм новинки книг новогодние мультфильмы новый год огород первые блюда пирог подарки поделки поделки из бумаги поделки с детьми поделки своими руками полезные советы помидоры постные блюда постные рецепты православие простуда психологи€ пуловер развивающие игры развитие ребенка раскраски рисование росси€ рукоделие рыба рыбные блюда салат салаты сказки скидки список книг стихи торт цветоводство цветы шитьЄ шитье юмор

 -–убрики

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ƒело в шл€пе
ƒело в шл€пе
14:35 02.02.2013
‘отографий: 1
ѕосмотреть все фотографии серии ѕапа может
ѕапа может
14:32 02.02.2013
‘отографий: 1
ѕосмотреть все фотографии серии –аскраски дл€ самых маленьких
–аскраски дл€ самых маленьких
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mamin_dnevnik

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.09.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 14023


»мбирь против зимней простуды

ѕонедельник, 22 ‘еврал€ 2016 г. 12:53 + в цитатник

»мбирный корень имеет множество применений в кулинарии. ќднако его можно с успехом примен€ть дл€ лечебных домашних процедур.

имбирь против простуды

 ак имбирь помогает лечить простуду?

»мбирь €вл€етс€ природным противовоспалительным средством, которое помогает боротьс€ с болезнью, вызванной переохлаждением. —тимулирует потоотделение, что очищает организм от токсинов, понижает температуру тела.  орень содержит вещества, которые стимулируют работу иммунной системы. ќн действует как антигистаминное и противозастойное средство, облегча€ такие симптомы простуды как заложенностью носа, т€жесть в голове. »мбирь содержит химические вещества, называемые сесквитерпены, которые медиками используютс€ дл€ целевого лечени€ риновирусов. ѕомимо этого корень имбир€ облегчает лихорадку и уменьшает болевые ощущени€, действует как м€гкое седативное средство.

 ак использовать корень имбир€?

»мбирный чай

—пособє1. Ќатереть имбир€ на одну полную чайную ложку. «алить стаканом кип€тка. ѕодождать пока напиток немного остынет. ¬лить столовую ложку свежего сока лимона и столовую ложку меда. ѕеремешать. ѕроцедить через ситечко. ћожно пить такой чай до п€ти раз в день.

—пособ є2: ¬ термос сложить кусочки имбир€, лимона с коркой, залить кип€тком и дать насто€тьс€. „ай процеживать в чашку, добавл€ть мед и пить в теплом виде.

—пособ є3. ѕриготовить чай любым описанным выше способом, добавив дополнительно пол чайной ложки молотой корицы.  орица действует как антисептик, она также успокаивает боль в горле и способствует усилению потоотделени€, что способствует очистке организма от продуктов жизнеде€тельности бактерий и вирусов.

—пособ є4. „ай дл€ насто€щих мужчин. √отовитьс€ способом є 1, только к имбирю и лимону перед завариванием ча€ нужно добавить половину чайной ложки толченого чеснока. ƒать напитку немного остыть, добавить мед и пить. „еснок повышает иммунитет и действует как противовирусное средство.

—пособ є 5. „ай со жгучим перцем. ƒл€ тех, кому нужно быстро согретьс€. ќн разжижает слизь, действует как усилитель иммунной системы. √отовитьс€ способом є1 или є2 с добавлением кусочка жгучего перца перед завариванием ча€. ƒалее по рецепту.

—пособ є6. ƒес€ть граммов очищенного имбир€ отварить в стакане воды. Ќемного остудить. ѕить в теплом виде два раза в день дл€ профилактики простудных болезней.

—огревание ног

¬з€ть чайную ложку жгучего перца и смешать его с чайной ложкой молотого имбир€. Ќасыпать порошок в хлопковые носки и надеть на ноги. —верху дополнительно надеть пару теплых носков. Ќоги будут хорошо согреватьс€, что поможет быстро справитьс€ с симптомами простуды.

«аготовка дл€ лечебного ча€

имбирь против простуды• ¬з€ть один лимон, небольшой корень имбир€.
• Ћимон помыть, нарезать кусочками с коркой, удалив семена.
• »мбирь натереть на терке.
• —ложить ингредиенты в стекл€нную банку.
• ќставить на три часа, чтобы по€вилс€ сок.
• “еперь заполнить оставшеес€ пространство банки медом.
• ’ранить в холодильнике.
Ѕрать по одной чайной ложке на стакан гор€чей воды дл€ приготовлени€ теплого пить€ при простуде. Ќе давать дет€м до 1 года.

»мбирный суп

»мбирь суп хорошее подспорье дл€ больного человека подкрепить силы и одновременно полечитьс€.
»нгредиенты:
• Ќесоленого сливочного масла — 3 столовые ложки.
• ћорковь – 500гр. (очищенной и нарезанной тонкими ломтиками).
• Ѕелый лук – 200 гр. (рубленый кусочками)
• »мбирь — 1 столова€ ложка натертого корн€.
• ќвощной бульон (или куриный бульон) — 2 стакана.
• ¬ода — 2 стакана.
•  орки от половины апельсина.
• –убленные зеленый лук, зелень петрушки, укропа или фенхел€ дл€ украшени€.
• —оль — по вкусу.
ѕриготовление:
• Ќа дне широкой кастрюли растопить сливочное масло и поджаривать лук и морковь, пока они не станут м€гкими (в течение 5 — 8 минут).
• ѕосолить.
• «алить бульоном, водой, добавить имбирь и корки апельсина.
• ¬арить на медленном огне, под крышкой, около 20 минут.
• ¬ынуть из супа апельсиновые корки. ¬ыкинуть их.
• ћелко покрошить зелень и высыпать в суп.
• ѕодавать очень гор€чим.
–егул€рное употребление такого супа во врем€ болезни помогает быстрее выздороветь.

–убрики:  ƒл€ себ€, любимой/∆енское здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



Ћюдоћилка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 ‘еврал€ 2016 г. 13:05 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку