-Метки

iherb Чеснок акции букинистика вегетарианские рецепты вегетарианское воспитание вторые блюда выпечка выпечка к чаю вышивка вязание вязание детям вязание для детей вязание крючком вязание на спицах вязание спицами гастрономъ десерт дети детская библиотека детская литература детские книги заготовки на зиму закуска закуски зарубежные авторы здоровое питание здоровье здоровье детей здоровье ребенка игрушка игрушки игрушки своими руками игры игры для детей игры для малышей игры с детьми идеи интернет-магазин интерьер картофель книги книги для детей консервирование косметика куклы кулинарные журналы лук майонез массаж мастер класс мастер-класс морковь музыка мультики мультфильм мультфильмы народная медицина настольные игры национальный костюм новинки книг новогодние мультфильмы новый год огород первые блюда пирог подарки поделки поделки из бумаги поделки с детьми поделки своими руками полезные советы помидоры постные блюда постные рецепты православие простуда психология пуловер развивающие игры развитие ребенка раскраски рисование россия рукоделие рыба рыбные блюда салат салаты сказки скидки список книг стихи торт цветоводство цветы шитьё шитье юмор

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Дело в шляпе
Дело в шляпе
14:35 02.02.2013
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Папа может
Папа может
14:32 02.02.2013
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Раскраски для самых маленьких
Раскраски для самых маленьких
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mamin_dnevnik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.09.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 13996


Ужин для малыша

Четверг, 01 Декабря 2011 г. 16:28 + в цитатник
image4368854 (600x315, 233Kb)

Ребенок в течение дня тратит очень много энергии и поэтому к вечеру ему нужно восстановить силы. Он готов съесть абсолютно все, что вы ему предложите. Однако не стоит спешить накормить его как можно скорее.

Ужин не должен быть тяжелым для малыша. Для приема пищи в вечернее время существуют некоторые правила.

Прежде всего, ужин должен быть продуман вплоть до мелочей. Диетологи рекомендуют в первой половине дня давать жирную и белковую пищу (рыбу, мясо, сыр, творог, яйца), а на вечернее время запланировать легкое питание (молочные продукты, крупы, овощи, фрукты).

Правила по организации ужина для малыша.

Кормите кроху примерно за пару часов до сна, чтобы пища могла усвоиться.

Блюда, подаваемые к столу, должны быть одинаковыми для всех членов семьи. Тогда у малыша не появится желание добавить майонез в картошку или попробовать жареную курочку из маминой тарелки.

Перед сном количество жидкости желательно ограничить. 250 мл чая или компота вполне достаточно для малыша.

Что приготовить на ужин для крохи?

Самым оптимальным вариантом будет пудинг, салат или овощные котлетки. А на десерт можно сделать кисель или сок. Если вам хочется чего-нибудь необычного, то можно приготовить молочно-фруктовый коктейль.

Если непосредственно перед сном крохе захочется перекусить, можно предложить ему йогурт или кефир. От них не будет вреда. Многие специалисты говорят, что для некоторых деток поздний ужин необходим. В большей степени это касается периода выздоровления после болезни.

Дополнительный прием пищи также можно предложить тем, у кого часто болит животик. Малыши, которые посещают детский садик, не отказываются от дополнительного перекуса в вечернее время. Ведь кроха мог пропустить полдник и ему нужно наверстать упущенное.

 

Как кормить малыша мы разобрались, а теперь я хочу рассказать о том, как сделать кухню уютной и красивой. Точнее поделюсь местом, где делают изготовление штор на заказ с учетом всех ваших пожеланий. Уверена, что с такими шторами ваша кухня просто будет манить всех домочадцев посидеть за чашечкой чая.

Рубрики:  Детское питание/Питание ребенка от 1 до 3 лкт


Процитировано 2 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку