-Метки

iherb Чеснок акции букинистика вегетарианские рецепты вегетарианское воспитание вторые блюда выпечка выпечка к чаю вышивка вязание вязание детям вязание для детей вязание крючком вязание на спицах вязание спицами десерт дети детская библиотека детская литература детские книги заготовки на зиму закуска закуски зарубежные авторы здоровое питание здоровье здоровье детей здоровье ребенка игрушка игрушки игрушки своими руками игры игры для детей игры для мальчиков и девочек игры с детьми идеи интернет-магазин интерьер картофель книги книги для детей консервирование косметика куклы кулинарные журналы лук майонез массаж мастер класс мастер-класс морковь музыка мульт мультики мультфильм мультфильмы народная медицина настольные игры национальный костюм новинки книг новогодние мультфильмы новый год огород первые блюда пирог подарки поделки поделки из бумаги поделки с детьми поделки своими руками полезные советы помидоры постные блюда постные рецепты православие простуда психология пуловер развивающие игры развитие ребенка раскраски рисование россия рукоделие рыба рыбные блюда салат салаты сказки скидки список книг стихи торт цветоводство цветы шитьё шитье юмор

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Дело в шляпе
Дело в шляпе
14:35 02.02.2013
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Папа может
Папа может
14:32 02.02.2013
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Раскраски для самых маленьких
Раскраски для самых маленьких
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mamin_dnevnik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.09.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 14025


Читать во время еды: как отучить от этого ребенка?

Воскресенье, 22 Августа 2010 г. 15:08 + в цитатник
 (190x143, 5Kb)
Читать за едой вредно — это, известное всем с детства утверждение, такое же, как мойте руки с мылом или переходите улицу на зеленый свет. Но, что уж там, если миллионы людей курят, не взирая на предупреждения минздрава, то чтение за обедом многие и вовсе воспринимают, как милое чудачество. Поэтому, если вы задались вопросом, как отучить ребенка садиться за стол с книгой, прежде всего, обратите внимание, не подаете ли вы сами или другие домочадцы ему подобный пример.

Помните, как в гениальной гайдаевской комедии девушка-студентка, увлеченная чтением конспекта, не моргнув глазом, съела пирожное, щедро сдобренное «горчичкой». Действительно, за интересной книжкой можно съесть и гнилую ягодку, и, что уже намного опаснее, подавиться косточкой. А регулярное чтение за едой может вообще спровоцировать возникновение серьезных заболеваний. Ведь, когда человек не сосредоточен на процессе еды, он хуже пережевывает пищу, заглатывает большие куски, у него выделяется недостаточное количество желудочного сока. Все это легко может привести к гастриту, а в худшем случае и к язвенной болезни. Также, читающий за едой человек, не контролирует чувство насыщения и нередко переедает. Зрение от такого занятия тоже, безусловно, страдает.

Беда в том, что все увещевания по поводу причиняемого вреда здоровью, скорее всего подействуют только на очень впечатлительных детей. Ну может еще девочка-подросток испугается набора веса, вследствие переедания. Для остальных же ребят придется придумать что-нибудь поинтереснее, чем надоевшие нравоучения.

Для младших школьников можно постараться сделать так, чтобы им стало интересно смотреть за едой не в книгу, а в тарелку. Красивая детская посуда, оригинальная сервировка стола, забавные украшения даже для самых простых блюд. Немного фантазии, и веточки укропа, воткнутые в картофельное пюре, превращаются в дремучий лес, половинка помидора, надевается на вареное яйцо, и вот уже готов грибок. Конечно, работающим мамам трудно так изощряться, но стоит продержаться хотя бы месяц и ребенок уже перестанет ассоциировать еду с чтением.

Пытаясь отучить от вредной привычки подростка, вы можете убить сразу двух зайцев. Ведь как сейчас принято во многих семьях? Ребенок получил ужин и унес его в свою комнату к компьютеру или к той же книге, отец пришел поздно и уселся с тарелкой перед телевизором, а мама вообще не ест после шести. Возродив традицию семейных ужинов и воскресных обедов вы не только поможете сыну или дочери избавиться от привычки читать за едой, но и станете больше общаться, найдете, возможно, ранее утраченный, контакт с ребенком, да и друг с другом.

Допускаем, что найдутся родители, которые скажут, мол ребенок и так ничего не читает, пускай хотя бы делает это за едой. Действительно, у нового поколения книги практически вытеснились телевизором и интернетом. Как приучить ребенка к чтению — это уже тема другой публикации. А сохранение детского здоровья — это самое важное, не правда ли?
Рубрики:  Развитие и образование ребенка/Подростки
Развитие и образование ребенка/Младшие школьники
Воспитание
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку